Medidas e Peso

As medidas, desde o último post, já subiram e já desceram...
A ver vamos, se me mantenho a perder peso e gordura e a desinchar este corpo que arqueja de saudade pela saúde e tonificação.
Braço - 34.5cm
Peito - 96cm
Base do Peito - 77.5cm
Cintura - 75.5cm
Abdómen - 84.5cm
Anca - 108cm
Coxa - 66cm
Gémeos - 40.8cm

Peso - 77.2 Kg

Faltam 2,2kg, e 7 dias para chegar ao final do mês e não sei se conseguirei atingir a meta de Fevereiro...
Era suposto atingir os 75Kg até ao final deste mês e manter e continuar a descer... Aumentei um quilo em inchaço de retenção de líquidos na época de exames, mas já no final consegui desinchar... Gostava de atingir a meta... Mas sei que tenho que o fazer sozinha, pois não tenho companhia. Vamos lá ver no que dá...

Medidas e Peso

Braço - 35cm
Peito -97cm
Base do Peito - 78cm
Cintura - 76cm
Abdómen - 87cm
Anca - 109cm
Coxa - 66cm
Gémeos - 41cm

Peso - 77.9

Bem, há uma semana que o peso se mantém o mesmo...
O meu objectivo para este mês era atingir os 75kg vestida, ou seja 73kg nua e de jejum. Os 75kg são uma meta para atingir até ao dia 15 deste mês... Sublinho, por compreender que vai ser difícil, que a minha actividade física tem estado reduzida aos mínimos e vou ter de estudar para dois exames, sendo um deles depois do dia 15. Por isso, para Fevereiro vou-me preocupar apenas em perder alguma massa gorda antes do dia do último exame e depois, vai ser a matar. Para o próximo mês, em princípio vou para o ginásio... Mas ainda tenho que ver como vou compensar o meu JEITOSO... Aulas e exercício e MIMOS!!